# Треугольник сострадания

читать 2 мин.
0 47

В статье рассказывается о треугольнике сострадания, альтернативе треугольнику Карпмана. Описываются три составляющие треугольника сострадания: уязвимость, находчивость и открытость. Уязвимость подразумевает непредвзятую восприимчивость к своим и чужим переживаниям, находчивость - умение творчески подходить к поиску, оценке и привлечению ресурсов для дальнейших действий, открытость - здоровая альтернатива роли жертвы, подразумевающая прозрачность, смелость по отношению к себе и другим, самосознание, эмпатию, уверенность в собственной адекватности и готовность к принятию и раскрытию чувств.

Перепост
Прочитать полностью